Équilibre vie professionnelle & vie personnelle

Vous arrive-t-il de vous sentir débordé ? Si oui, ce workshop est fait pour vous ! Il vous permettra de prendre du temps et du recul sur les différentes facettes de votre vie !
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Vous arrive-t-il  de vous sentir débordé ? Vous avez du mal à prendre du temps pour vous ? Si c’est le cas, ce workshop est fait pour vous !

Pour qui ?

Ce workshop "Équilibre vie professionnelle & vie personnelle" s'adresse aux entrepreneur.e.s, dirigeant.e.s, ou particuliers qui souhaitent prendre un temps pour eux/elles afin de réfléchir aux différentes facettes de leur vie et d'identifier leurs activités chronophages & insatisfaisantes.

Qu'est-ce que c'est ?

Le workshop "Équilibre vie professionnelle & vie personnelle" est un atelier pratique d'une durée de 3h. Durant celui-ci, l'animateur utilisera des outils de coaching (questionnement, mise en situation, outils) afin de vous faire réfléchir de manière individuelle et collective sur votre niveau de satisfaction et d'investissement des différentes facettes de votre vie.

Notre méthode

Au sein de nos workshops, nous favorisons l'échange et le partage d'expériences afin de créer du lien et de la co-construction entre les participants. L'intelligence collective est essentielle à nos yeux car elle permet d'élargir le champs des possibles et ainsi d'aller plus loin dans vos réflexions personnelles.

Le but du workshop est de partager ses prises de conscience avec le groupe et ainsi de co-construire des solutions adaptées à vos besoins.

Bénéfices

  • Conscientiser votre équilibre vie professionnelle & vie personnelle
  • Comprendre et analyser votre investissement et votre niveau de satisfaction dans ces domaines
  • Écouter et partager vos apprentissages avec un groupe
  • Réfléchir à votre futur sur plusieurs axes
  • Utiliser l’intelligence collective pour trouver vos solutions
  • Mettre en place un plan d’action personnalisé

Équilibre vie professionnelle & vie personnelle

Type : Workshop
Participants : 1 à 10 participants
Durée : 3h
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